Bonjour je suis Julia
J’ai 35 ans, je suis maman d’une petite fille de 7ans, en couple recomposé et heureuse.
Mes valeurs de cœur : minimalisme, naturel, simplicité, honnêteté, curiosité, bienveillance, liberté et courage.
Ces valeurs guident mon travail et ma manière d’accompagner chaque femme vers un mieux-être durable et naturel.
Mon parcours
Tout a commencé après une aménorrhée centrale causée par un stress chronique.
Mon corps m’a envoyé un signal fort : il était temps d’écouter, de ralentir, de comprendre.
En cherchant des solutions naturelles, j’ai découvert la naturopathie.
Ce chemin m’a transformée — et aujourd’hui, je transmets ce savoir pour aider d’autres femmes à retrouver leur vitalité et leur bien-être.
Ma vision
Nous, les femmes, sommes des êtres cycliques, en lien avec les saisons et les rythmes naturels.
Mais dans une société qui glorifie la performance, nos fluctuations d’énergie sont souvent ignorées.
Mon rôle : vous aider à vous reconnecter à votre corps et à votre cycle, à comprendre vos besoins et à vivre en harmonie avec vos rythmes naturels.
Mon approche
Ma mission
Mon accompagnement repose sur trois piliers :
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Écoute et compréhension : chaque femme est unique et mérite un programme adapté
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Solutions naturelles et personnalisées : alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress
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Éducation et autonomie : comprendre son corps et ses cycles pour devenir acteur de sa santé
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Vous rendre autonome dans votre santé
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Vous aider à retrouver énergie et vitalité
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Proposer des solutions naturelles et personnalisées, adaptées à votre rythme et à votre mode de vie
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Vous accompagner avec douceur, pour que les changements soient durables
Pourquoi me choisir ?
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Je connais le parcours et les difficultés des femmes car je les ai vécues moi-même.
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Mon approche est douce, progressive et durable.
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Je privilégie la qualité et l’adaptation à chaque personne, sans protocole imposé.
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Je mets mon expertise en naturopathie et santé hormonale au service de votre bien-être.